可以服用胶原蛋白肽来治疗脱发？如果脱发的原因是维生素或营养缺乏，补充维生素和胶原蛋白肽或许它们会有效，但是，如果脱发的原因是雄激素性脱发，那么它们就不会有效，而雄激素性脱发是导致秃顶的最常见罪魁祸首。更多脱发知识，关注贵州纹发网站。

脱发是几种维生素和营养缺乏的副作用。这包括 B 复合物、维生素 A、铁、锌和蛋白质的缺乏。极低的热量摄入也是脱发的原因。与此同时，胶原蛋白肽需要深入研究，因为它们对人体有机体非常重要。

体内大约 30% 的蛋白质由胶原蛋白肽组成。它们为骨骼、软骨、韧带、皮肤和肌腱提供结构。过去人类消耗器官肉和结缔组织的情况是，使他们能够获得更多的胶原蛋白肽。随着年龄越大，身体吸收的胶原蛋白肽就越少，胶原蛋白肽吸收减少的影响包括皮肤变薄、骨骼更脆弱、软骨减少引起的关节疼痛，以及肌肉质量和力量降低。

补充胶原蛋白已被证明可将关节疼痛和僵硬分别降低 32% 和 44% 以上，此外，胶原蛋白肽可在 8 周后改善皮肤水分，在 4 周后改善皮肤密度。胶原蛋白还在头发生成中发挥作用，据 Healthline 报道，胶原蛋白可以通过多种方式改善头发质量。胶原蛋白用于制造构成头发的蛋白质，可以改善受损的毛囊，可以减少变薄，并可能延缓变白，请注意，补充胶原蛋白已被证明并不能逆转脱发。还需要了解哪些脱发纹发常识，进入贵州纹发动态文章。

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